在進行更換之前，需要將車輛舉升，準備一個大容器放置在車底，以收集舊油。然后使用合適的工具拆卸變速箱外殼，此時可能會有一些變速箱油流出，需注意避免油液濺到身上或周圍。

接下來是更換油液的具體步驟。首先，將車輛舉升到一定高度，松開放油螺釘（位于變速箱底部）和注油螺釘（位于變速箱中部或上部），讓舊油自然流出。然后，讓汽車怠速運行30秒，以便更多的舊油排出。

第二步是清潔手動變速箱油。取出放油塞，用高壓氣泵或強力吹風機對著黑邊用力吹3分鐘，直到把鐵粉全部吹走。最后，加注新油，完成更換。