福睿斯汽車的S檔和D檔切換技巧如下：

1. S檔：選擇運動模式(S)，車輛將提供更強烈的動力輸出和更快的換擋速度。在行駛過程中，可以通過按下?lián)Q檔桿上的+按鈕或手動將換檔桿撥到S位置來切換到運動模式。注意，在運動模式下，變速器仍然會正常工作，但選檔更快且發(fā)動機的轉(zhuǎn)速更高。請避免長時間按住+或-按鈕，以防止跳檔或其他操作問題。

2. D檔：將換檔桿調(diào)整到D位置，允許車輛向前移動。變速器會根據(jù)環(huán)境條件如溫度、坡度等選擇合適的檔位以達(dá)到最佳性能。換檔通常在車速和發(fā)動機轉(zhuǎn)速適宜時進(jìn)行。

3. S檔和D檔的切換：在行駛過程中，可以從D檔切換到S檔，反之亦然。只需通過按下?lián)Q檔桿上的按鈕或?qū)⑵鋼艿较鄳?yīng)的位置即可。切換過程中，請注意車輛的動力輸出和速度變化，確保安全駕駛。

請注意，在切換檔位時，確保車輛處于靜止?fàn)顟B(tài)或低速行駛，以確保安全。同時，定期檢查和保養(yǎng)車輛，以確保變速器和其他部件的正常運行。